مرکز بهداشت شمال

روز دوشنبه 20 مرداد ماه 1404، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت حضرت رقیه، جلسه‌ای آموزشی و کاربردی را با محوریت تغذیه در دوران بارداری و شیردهی برای مراجعین مطب دکتر زنان برگزار کرد. این جلسه که با هدف ارتقای سطح آگاهی مادران باردار و شیرده و بهبود سلامت آنان صورت گرفت، با استقبال خوب مراجعین همراه بود.

در این نشست آموزشی، بر اهمیت مصرف متعادل و کافی گروه‌های غذایی اصلی، از جمله پروتئین‌ها و لبنیات، تأکید ویژه‌ای شد. کارشناس تغذیه به نقش حیاتی این مواد در رشد و تکامل جنین و همچنین سلامت مادر پرداخت. همچنین، توصیه‌های لازم در خصوص کاهش مصرف مواد کافئین‌دار و جایگزین‌های سالم برای آن‌ها ارائه گردید تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.

در پایان جلسه، فرصتی برای پرسش و پاسخ فراهم شد و مراجعین سوالات خود را در زمینه رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری و شیردهی مطرح کردند که با توضیحات جامع و علمی کارشناس تغذیه، پاسخ داده شد. این گونه جلسات آموزشی نقش بسزایی در توانمندسازی مادران برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه در زمینه سلامت تغذیه‌ای خود و نوزادشان ایفا می‌کند.