به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شمال تهران، همکاران مرکز بهداشت و درمان تراب، با صرف یک صبحانه سالم در روز جهانی تخم‌مرغ، ضمن ترویج فرهنگ تغذیه صحیح، بر اهمیت مصرف پروتئین‌های باکیفیت در رژیم غذایی تأکید کردند.

این دورهمی با هدف یادآوری نقش کلیدی صبحانه در تضمین سلامت جسمی و ذهنی انجام شد. کارشناسان تغذیه حاضر در این برنامه، تخم‌مرغ را به عنوان یکی از کامل‌ترین و در دسترس‌ترین منابع پروتئینی معرفی کردند که می‌تواند انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را به بهترین شکل تأمین کند.

شرکت‌کنندگان در این پویش سلامت‌محور، ضمن تبادل نظر درباره روش‌های گنجاندن مواد مغذی در سبد غذایی خانواده، بر این نکته متفق‌القول بودند که داشتن عادات غذایی صحیح در وعده صبحانه، نه تنها باعث بهبود عملکرد روزانه می‌شود، بلکه گامی مؤثر در جهت پیشگیری از بیماری‌های ناشی از سوءتغذیه است.

این اقدام در مرکز تراب با رویکرد ترویج سبک زندگی سالم و افزایش آگاهی نسبت به ارزش غذایی وعده‌های اصلی، به ویژه صبحانه، انجام گرفت.