• تاریخ انتشار : 1398/11/14 - 09:40
  • بازدید : 458
  • تعداد بازدید : 69
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

آموزش مهارت های زندگی در دانشگاه شهید چمران

آموزش مهارتهای زندگی به گروهی از اساتید و کارمندان دانشگاه شهید چمران

با هماهنگی های انجام شده بین دانشگاه شهید چمران حکیمیه و مرکز بهداشت شمال تهران جلسات آموزشی پرسنل این دانشگاه به صورت ماهانه در دستور کار قرار گرفت ، به همین منظور جلسه ای در تاریخ 5/11/98 برای 14 نفر به صورت کارگاه برگزار شد.

در این جلسه به علایم اضطراب و تاثیر آن بر روی عملکرد روزانه و راهکارهای کنترل اضطراب و استرس پرداخته شد و ریلکسیشن به شیوه پیشرونده عضلاتی به صورت عملی  به افراد شرکت کننده در کاگاه آموزش داده شد.

 

 

  • گروه خبری : مراکز تابعه
  • کد خبر : 88304
کلید واژه
متن استاتیک شماره 39 موجود نیست
×

اطلاعات "Enter"فشار دادن