به گزارش روابط عمومی مرکز بهداشت شمال تهران، به مناسبت گرامیداشت «روز جهانی غذا» و همزمانی آن با «هفته سلامت روان»، یک دوره آموزشی جامع با محوریت سلامت جسم و روان و آمادگی در شرایط بحرانی ویژه پرسنل زحمتکش آتش‌نشانی توسط کارشناسان مرکز خدمات جامع سلامت زهراهمایون برگزار شد.

در این برنامه آموزشی، کارشناس تغذیه مرکز به تبیین اصول تغذیه سالم، معرفی مکمل‌های مورد نیاز گروه‌های سنی مختلف و همچنین نکات کلیدی آمادگی و تغذیه در شرایط بحرانی پرداخت.

در ادامه، کارشناس روان‌شناسی مرکز با توجه به رسالت‌های هفته سلامت روان، مباحث مهمی را پیرامون نحوه برخورد با افکار خودکشی، ارائه راهکارهای عملی برای بهبود بی‌خوابی و ضرورت پرهیز از نشخوار فکری برای شرکت‌کنندگان تشریح نمود و به سوالات حاضرین در این زمینه پاسخ داد.