برگزاری کلاسهای آموزشی به مناسبت روز جهانی قلب توسط مرکز سلامت ارشاد
به مناسبت روز جهانی قلب در تاریخ هشتم مهر ماه 1403 و با توجه به اهمیت آشنایی با تغذیه سالم و الگوی غذایی صحیح در پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی، کارشناس تغذیه و کارشناس آموزش مرکز سلامت ارشاد آموزشهای لازم را برای جوانان و میانسالان و سالمندان ارائه دادند .
این کلاس های آموزشی در مرکز سلامت ارشاد، سرای محله سید خندان ، و پارک نصر (با همکاری سرای محله قبا) برگزار شد.
در این جلسه در زمینه تغذیه سالم در بیماریهای قلبی عروقی به ویژه پرفشاری خون، اهمیت مصرف نان کامل و سبزیجات و میوه جات، ورزش و فعالیت بدنی مناسب، عدم مصرف دخانیات و مشروبات الکلی آموزشهای لازم ارائه شد و همچنین در پایان به سوالات حاضران پاسخ داده شد.
.jpg)